tag:blogger.com,1999:blog-3510156550553673547.post3881295266006293081..comments2009-07-21T07:49:07.127+03:00Jokinorsuhttp://www.blogger.com/profile/17071337715568271091noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3510156550553673547.post-10582117941831854562009-07-21T07:49:07.127+03:002009-07-21T07:49:07.127+03:00Cardiossa minunkin tavoitteeni ovat, Perus-tuntia ajattelin tahkota ainakin pari kuukautta vielä. Tämän jälkeen voisi käydä kokeilemassa...<br /><br />Kengät ovat ostoslistalla, taitaa kuun viimeisenä sellaiset ilmestyä jalkaan. Spinning on täydellinen urheilun muoto minulle ja muille kaltaisilleni &quot;tosimiehille&quot;. <br /><br />Tervetuloa blogiini molemmille kommentaattoreille!Jokinorsuhttp://www.blogger.com/profile/17071337715568271091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3510156550553673547.post-91190485581243399062009-07-20T21:20:39.002+03:002009-07-20T21:20:39.002+03:00Suosittelen spinning-kenkien hankkimista (olettaen että pyörissä on lukot). Pyöritys muuttuu huomattavasti tehokkaammaksi - itse vaihdoin muutaman lukoilla poljetun tunnin jälkeen myös pyörään lukkopolkimet.<br />Hauska muuten huomata että muutkin raavaat nelikymppiset miehet ovat löytäneet Spinnauksen.Teehttp://www.matkallakuntoon.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3510156550553673547.post-17799989426365583372009-07-20T13:30:47.744+03:002009-07-20T13:30:47.744+03:00Spinning on kyllä mahtavaa!! Oon aivan koukussa<br />siihen.Tuo oli hyvä uutinen että tulee yksi tunti lisää! Tavoitteena on kyllä Cardio tunnit ja sit joskus vielä rankemmat... (nyt vasta 10 tuntia takana)KESKIVIIKKONA TAAS POLJETAAN!!henrik.tamlanderhttp://www.blogger.com/profile/02873565450469460238noreply@blogger.com