Uusi syömistapa tuntuu tekevän tulosta, oma osansa on tietysti punttitreenilläkin. Viikossahan tulee nyt sitten jo noin 6 x 50 min treeniä, alkaa olemaan jo ihan hyvä määrä.
Niin, olihan tänään se Perus-tuntikin:
Samin vetämä Perus-tunti, tuli vedettyä jostain syystä alun jälkeen aivan hurmiossa. En tiedä mistä syystä tänään kulki taas näin hyvin, melkein väittäisin että syynä on tuo syömistapa. Pitää syödä että jaksaa laihduttaa?
Mahtava meno, tiukka etukeno!
5 kommenttia:
Miks toi 5.4kg ei päivity???? ST
Kas juu, täytyy nysväillä huomenna töissä. Sinänsä hankala kun pitää tuota kuvaa aina muokkailla mutta joo, hoidetaan kuntoon.
Korjasin Suuntoon tuon arvioidun maksimisykkeen kuntotestin mukaiseksi, 180:stä 184:ään. Jatkossa raportit eivät siis välttämättä ole näin punaisia...
Sä innostuit niistä kantribiiseistä. Se oli syynä hurmioon...
Pitikin juu ottaa puheeksi tuo maksimin muutos mutta unohdin kun tuli niin kiirus EasyLife-kokoukseen.
Innostuin niin kovasti kun oli jotenkin niin hyvä olo, se yhdistettynä hyvään musiikkiin niin mikäs siinä vääntäessä. Vielä kun Rynnäkköjoutsenen kanssa on koko ajan käynnissä keskinäinen kilpailu niin sekin antaa aina potkua.
Lähetä kommentti