lauantaina 10. lokakuuta 2009

Nauti Perus-treeni tyhjään mahaan runsaan veden kera



Kevyttä kevyttä!

Otin ihan palauttelun kannalta, lopussa tuli Rammsteinia niin ei malttanut enää ja sykkeet vähän karkailivat. Kiva huomata että mukana oli taas uusia naamoja, kaverikin oli mukana jo kaiketi kolmatta vai peräti neljättä kertaa. En viitsinyt syödä aamulla mitään, vedin treenin siis taatusti ilman hiilihydraattien apuja, ketoosimäärät olivat aamupississä runsaat. Ihan hyvin kulki, treenin alussa oli höyhenenkevyt olo. Viime keskiviikon satoja korjataan...

Sellaista, kohta jauhelihamunakasta lauantain kunniaksi. Illalla lätkämatsiin, siitä lisää illemmalla. Ny syämää!!

1 kommenttia:

Anonyymi kirjoitti...

Tarkoitit kai kananmunamunakasta:)

Lähetä kommentti