08:30
Aamuvaakailua taas, en oikein ole tyytyväinen nyt tähän syömiseen. Saattaa olla että ensi viikoksi tulee muutoksia. Ei paino tietenkään nouse mutta eipä se tunnu oikein tippuvankaan. Saattaa tosiaan olla jokin suvantovaihe missä elimistö koittaa sopeutua taas muuttuneeseen tilanteeseen, ihan matematiikan säännöillä painon on pakko muuttua. Katsellaan, ihan justiinsa spinnaamaan.
12:00
Perus-tunti takana, kevyttä kevyttä. Tyhjään mahaan palautteleva treeni, nyt rakennusainetta koneeseen lauantain kunniaksi. Jauhelihamunakas!
13:40
Huikean täysi olo, tuosta tuli jo pelkästään se 1000 kcal mutta jos tolla nyt vähän ravistelisi kroppaa. Katsotaan mitä torso on tuosta mieltä.
Loppuilta meni jääkiekko-ottelussa, ei tullut siellä kyllä syötyä tai juotua mitään. Illalla vielä purkki tonnikalaa ja lauantai oli siinä.
lauantaina 10. lokakuuta 2009
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
0 kommenttia:
Lähetä kommentti