Ostin tänään itselleni uudet salishortsit! Edelliset olivatkin jo noin 10 vuotta vanhat kaikenlaista nähneet Niken mustat tekeleet. Ehkä oli jo aikakin...
Uusien shortsien siivittämänä polkaisin spinning-tunnin niin että annoin joka tilanteessa kaikkeni, varastoon ei kyllä enää jäänyt oikein mitään. Sykemittaus toimi kuin unelma, koko ajan näin tankoon kiinnitetystä kellostani sykkeen, palauttavilla osioilla oli helppoa kun piti sykkeen siinä missä halusi. Kertakaikkiaan upea harjoitus, lepoa tämä kyllä vaatii ainakin tämän illan ja huomisen päivän. Tänään illalla käyn koiran kanssa ulkona ja huomenna päivällä kevyesti fillarilla sinkoilemassa pisin pyöräteitä. Saa luvan riittää palauttavaksi. Seuraava spinning lauantaina aamulla, sillä tunnilla on aina vaikeampi saada itsestään kunnolla jotain irti kun se on jo niin aikaisin aamulla. Haaste!
Aika huikeaa, menin maksimi sykealueellakin yli 12 minuuttia...
0 kommenttia:
Lähetä kommentti